Egyéni keresés

2010. november 16.

Curry-s pulykamell kukoricával





Hozzávalók:
  • 80 dkg pulykamell
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 sárgarépa
  • 1 cukkini
  • 20 dkg morzsolt kukorica
  • 4 evőkanál olaj
  • 10 dkg zöldborsó
  • 2 dl tejszín
  • 1 teáskanál curry
  • 1 csokor petrezselyem
A pulykamelleket
megmossuk, szárazra töröljük, majd vékony csíkokra szeleteljük. A hagymát megtisztítjuk, és apróra vagdaljuk. A sárgarépát, és a cukkinit meghámozzuk, apró csíkokra vagdaljuk, és ha konzerv kukoricát akarunk használni, akkor a levét leöntjük.

Egy nagyobb serpenyőben felforrósítjuk az olajat, üvegesre pirítjuk a hagymát, hozzáadjuk a húst, és sóval, borssal ízesítjük. Kb 10 percig kevergetve pirítjuk. Hozzáadjuk a zöldségeket, a konzerv kukorica kivételével (azt ráérünk a végén is hozzáadni), és 5 percig pároljuk. Ez után felöntjük a tejszínnel, hozzáadjuk a curryt és jól átforraljuk.

Tálaláskor a petrezselyemmel megszórjuk, díszítésként.
Jó étvágyat!  :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Egyéni keresés